Tageskarte 04.10.2015

04.10.2015 09:55

Nutze die schönen Tage die uns im Herbst geschenkt werden und lade Dich mit Sonne auf. Dein Akku braucht die vielen bunten Strahlen für Herz und Seele, ebenso für körperliches Heil um gut durch das Wintergrau zu kommen. Bewege Dich und atme die Stimmung bewusst tief in Dich hinein, halte einen Moment den Atem an und lass Ihn durch gespitzte Lippen mit ein wenig Druck wieder aus. Dies ist gut für die Bronchien und weitet die Lunge, ebenso nährt es die Verbundenheit zur Natur. Es macht wenig Sinn in überfüllten Räumen die Atemluft anderer zu benutzen und sich mit ihren Themen zu füllen. Einen fluffigen Tag wünschen Euch Sonus und Raven


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